夏季是小兒胃腸疾病頻發季節。中醫認為小兒感受風熱、暑濕等外邪損傷脾胃而成泄瀉。

　　而在現代醫學認為，腹瀉的病因很復雜。

　　小兒腹瀉應注意個人衛生和飲食衛生

　　育兒專家提醒，出現小兒胃腸疾病時，家長切記及時就診，切忌濫用藥物，并應及時補充體液及補鋅。

　　在各種小兒胃腸疾病中，尤以腹瀉最為常見。

　　小兒腹瀉是一種常見病，發病時常伴有嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　對孩子的營養攝取和生長發育都會產生極大的負面影響，嚴重時還可產生脫水、酸中毒等一系列可怕后果。

　　那么小兒腹瀉的飲食應注意哪些呢?以下讓小編來為大家介紹。

　　夏季小兒腹瀉 飲食不得不注意的三點

　　第一點、孩子的飲食應當盡量清淡。

　　這樣可以減輕孩子腸胃的負擔。而當孩子出現腹瀉癥狀時，就得讓孩子少吃甚至不吃。

　　他還說：“今天少吃，就是為了明天吃得更好。”

　　第二點、要注意飲食衛生。變質食品堅決不能吃。

　　很多家長認為，有冰箱保存食物，食物變質的幾率應當很小。

　　但老師指出，冰箱只是一個高級碗柜，盡管冷藏可以減緩食物變質。

　　但也無法完全避免食物在冰箱里不受污染等情況。

　　因此，他還建議家長在做飯菜時，盡量少做，一次吃完不存食;

　　不暴飲暴食，吃飯要定時，飯前便后要洗手;

　　避免交叉傳染，家長在腹瀉時，盡量少與孩子接觸。

　　第三點、給孩子吃水果要適量，盡量吃當地當季水果。

　　嬰幼兒盡量母乳喂養，他認為母乳才是孩子最安全、最衛生的食品。

　　不能讓小朋友吃手，也不建議家長給孩子使用安撫奶嘴。