平燕最近在教育孩子方面有點力不從心，寶寶3歲了，每天都有使不完的精力，上竄下跳，眼里似乎就沒有休息兩個字，從剛睜眼起床到閉眼睡覺，這一天到晚都很有精神頭，平燕擔心孩子是不是得了多動癥，一度焦慮與不安。其實，這類孩子在當代社會是十分常見的，那么你又是如何對付精力過剩的寶寶呢？有沒有什么小妙招呢？

　　@平沙落雁：精力過剩與多動癥完全是兩個概念，媽媽們不能將其混為一談，我家孩子就喜歡上桌子或者是爬到最高處，這是典型的精力過剩。

　　@聽雨：我的寶寶經(jīng)常對我發(fā)脾氣，總是情緒激動，很容易向我發(fā)火，我感到很無奈。

　　精力過剩與多動癥的區(qū)別到底在哪里呢？

　　精力過剩是因為人體腎上腺素的成分所占比例較高，這種情況多與遺傳因素有關(guān)。多動癥卻是一種疾病，是因為腦部有所受損或者發(fā)育并不健全，是與自身的控制能力差有關(guān)。

　　那么，我們在面對這類孩子時，應(yīng)該采取什么樣的措施與方法才能取得最佳的成效呢？

　　@亭亭342：孩子如果過于亢奮，還是要巧妙引導(dǎo)的。我家寶寶的問題就是堅決不睡午覺，我就會武力鎮(zhèn)壓，怎么說都不好使，建立有效的規(guī)矩，時間久了，他自然就明白了，到點就必須這么做了。

　　@雪花一片片：盡管孩子喜歡將家里弄得亂七八糟，我一般都是將能傷害到他的東西收起來，他怎么淘都不會傷到自己，最后等一切結(jié)束后，我也會拉著他，讓他自己收拾，培養(yǎng)他的責(zé)任心，自己弄亂就要自己收拾。

　　面對這類孩子的一些小妙招

　　1.轉(zhuǎn)移注意力

　　講一些柔和的小故事，不會引起孩子的興奮性，適當轉(zhuǎn)移寶寶對興奮事物的注意力。

　　2.一起做游戲

　　做一些安靜簡單的小游戲，比如拼圖或者是組裝積木等益智游戲。

　　3.簡單幫忙

　　自己收拾東西或者是做些家務(wù)的時候，讓寶寶自己做一些力所能及的事情，比如將東西放在哪里什么的。

　　4.美術(shù)

　　和寶寶一起涂鴉，畫畫，即使寶寶只是一通亂畫也可以耗散他許多的精力，在此過程中也可以加深親子之間的感情。

　　5.安撫

　　在寶寶想要發(fā)脾氣的時候，不要與之硬碰硬，一味生氣與斥責(zé)是沒有什么用的，他可能不能很好地理解你的批評，可以采取安撫或者是適當?shù)膿肀У茸龇ǎ�使寶寶安靜下來。

　　總結(jié)：

　　孩子精力旺盛是這個年紀的正常行為，作為家長不要著急，針對不同表現(xiàn)采取不同辦法才能得到理想的結(jié)果。