養生導讀：孩子脾氣暴躁，家長很煩心，甚至不少家長“以暴制暴”，用發脾氣對發脾氣，這是不正確的做法。那么孩子脾氣暴躁怎么辦呢？下面為您介紹十招應對孩子脾氣暴躁，輕輕松松搞定孩子的壞情緒！

　　孩子脾氣暴躁，家長不能“以暴制暴”

　　經常看到有些孩子在家長沒有滿足他的欲望時大聲哭鬧、在地上打滾，或撕扯自己的頭發、衣服，或抱著成人的腿部賴著不走。這些行為稱為暴怒發作。暴怒發作中的孩子往往不聽勸阻、除非成人滿足他們的要求，否則會僵持下去。

　　孩子出現問題通常與家庭有關，心理學認為，容易造成孩子性格暴躁的原因有以下幾種：一是家庭不和睦，夫妻之間常因家庭瑣事鬧矛盾，輕者吵鬧，重者打架；二是父母私心嚴重，不尊敬老人等，孩子受此熏陶，便會形成心胸狹窄的不良性格；三是父母教育觀念封建愚昧或因父母一方性情暴躁、獨斷專橫，孩子受到影響。

　　千萬不要認為“孩子好發脾氣是天生的”，甚至有的父母在孩子發脾氣時，也跟著發脾氣，用發脾氣對發脾氣。這種感情用事的方法，絕對改變不了孩子好發脾氣的習慣。有的母親認為孩子好發脾氣拗不過他，就把他推給父親管教，這樣就會使孩子產生“媽媽對他發脾氣毫無辦法”以后他會變本加厲地在母親面前發脾氣。

　　孩子脾氣暴躁怎么辦？

　　家長平時要多與孩子溝通，了解孩子的需要，關注孩子同小朋友之間的交往。家長可以多方了解別的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等，當孩子提出自己的要求時，家長就比較能體會孩子的心情了，再加以開導和耐心的說明，是能夠消除或減輕孩子發怒的情緒的。

　　1、訓導并非懲罰

　　小孩犯錯、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。我們應該多花點時間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關系。深入了解孩子的心靈有助于我們選擇適當地訓導方式。預料孩子可能出現的淘氣行為，可以幫助我們對癥下藥。例如，如果害怕孩子在超市發脾氣，在出門前，我們最好先和他說明我們的購物計劃以及我們所期望的孩子的表現。

　　2、冷處理很重要

　　別以為小孩子只顧著發脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

　　3、食物調整性格

　　孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。對于這類孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經刺激的傳導，缺乏鈣，令孩子的神經無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。同樣，缺乏鎂會干擾神經活動傳導，引發暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚干、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。

　　4、轉移注意力

　　很多小孩子都喜歡無理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎勵，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時候，他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對待年齡比較小的小孩子，書上說的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態度強硬地逼他就范，也會搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則。

　　5、找個有威信的人來鎮場

　　孩子平常最容易跟誰找茬？肯定是那個疼他最多的人。在小孩子的心里，像媽媽、奶奶這些經常照顧自己的人都是軟柿子，就算發脾氣也不會有什么嚴重后果，所以肆無忌憚。遇到這種情況，你就要求助于那些權威人物，比如爺爺、爸爸，常常一兩句話一說，小孩子就乖乖聽話了。

　　6、培養孩子做事的靈活性

　　當孩子玩玩具、吃飯或穿衣服時都不要只“固定”一種方式、方法和模樣，要從小盡量使其“多樣化”，任其有挑選的余地。特別是當一種東西、食品、玩具不存在了，就應及時引導孩子轉移到別的東西、食品、玩具上去，這種調節能力越好，其靈活性也就越好。當孩子的興趣增加了，對困難和問題的處理態度也靈活了，他發脾氣的習慣也就會隨之減輕。