孩子們需要做一些身體鍛煉活動，也應(yīng)該盡可能多地在戶外活動。但是在冬天卻沒有太多機會去戶外玩，尤其是住在城市里的孩子們。這也就是為什么滑雪會成為在冬天最好的一種寓教于樂的親子活動。來自羅馬耶穌兒科醫(yī)院的運動心肺科醫(yī)生Armando Calzolari針對滑雪給父母們以下一些建議：

　　1、孩子在三歲時就可以開始滑雪了

　　孩子在三、四歲時就可以開始學(xué)習(xí)滑雪了。事實上，與其他運動不同，滑雪是一項可以從小就開始學(xué)習(xí)的活動。滑雪的技術(shù)動作對力量的需求并不大，反而是對平衡性和穩(wěn)定性有比較高的要求。而小孩子的重心本身很低，這對于他們學(xué)習(xí)滑雪，掌握滑雪重要的穩(wěn)定平衡技能是有極大優(yōu)勢的。