學(xué)會(huì)緩解孩子的壓力和情緒

　　其實(shí)現(xiàn)在每個(gè)孩子的心里都存在一些壓力。但是近些年，我們開始普遍感覺到壓力和焦慮。普通的老百姓都給他們孩子施加了考北大清華的夢(mèng)想，大家都互相比。這樣就影響到了孩子們，孩子們倒過來就互相進(jìn)行比較，比較之后孩子壓力就會(huì)很大，不光是比家庭背景，比自己穿的好不好，還要比自己學(xué)習(xí)成績(jī)到底好不好。孩子也有很大的壓力。

　　這就要看父母什么反應(yīng)了，如果父母進(jìn)一步的反應(yīng)是：“你就必須成績(jī)給我弄好，你不能給我丟面子”，那這個(gè)孩子的壓力就更大了。

　　如果父母能告訴孩子說，不管是家庭背景不如人家，還是成績(jī)不如人家，都不能決定你未來終生的命運(yùn)和終生的幸福，你終生的命運(yùn)、幸福是建立在什么什么東西之上的（這話是我老給我的孩子說的話），至少可以緩解他們的一些壓力。

　　父母能做到的，是盡最大努力去緩解孩子的壓力和情緒，并且還能保持孩子對(duì)于生命和未來的熱情，這件事情其實(shí)大部分人是做不到的，也不容易做到。