對(duì)外向的人來說，社交本身就是充電，但是對(duì)內(nèi)向的人來講，跟很多人待在一起太久，會(huì)榨干他們的精力，因此他們需要用獨(dú)處來給自己充電。

　　也即：社交一小時(shí)，回家緩半年。

　　這兩幅插畫或許能夠幫你更好理解內(nèi)向的含義：

　　內(nèi)向的人，一定不善于社交嗎？

　　首先你需要區(qū)分一個(gè)概念：內(nèi)向與外向是性格因素，而社交，是一種能力。

　　能力無需改變，它需要的是練習(xí)。

　　有一位老師曾提出過“WIFI式聯(lián)結(jié)”與“藍(lán)牙式聯(lián)結(jié)”的區(qū)別，而這一概念，正好可以用來解釋內(nèi)向與外向不同的交際風(fēng)格。

　　外向性格的交際更像是一點(diǎn)對(duì)多點(diǎn)的WIFI聯(lián)結(jié)，接入非常容易，數(shù)量上也沒有限制。

　　而內(nèi)向性格的交際更像是單點(diǎn)對(duì)單點(diǎn)的藍(lán)牙聯(lián)結(jié)，比較費(fèi)勁，一旦聯(lián)結(jié)成功之后還具有排他性，也即一個(gè)設(shè)備在跟另一個(gè)設(shè)備配對(duì)成功的時(shí)候，不能再接入其他設(shè)備了。

　　我們不妨用人際關(guān)系中的“群聊”和“私聊”來理解這個(gè)概念。

　　在微信群中，外向的人像是群里的活寶，無論跟對(duì)方熟悉與否都能輕松的打混插科。而內(nèi)向的常常是“沉默的大多數(shù)”，他們更傾向于私聊的方式，需要一些時(shí)間來找到同頻的人，但一旦“配對(duì)成功”，溝通就會(huì)漸入佳境，更容易建立深層的理解和共鳴。

　　因此，內(nèi)向的人并不是社交無能患者，他們只是不喜歡無意義的閑聊，他習(xí)慣用沉默的傾聽來判斷出跟自己同頻的人，一旦進(jìn)行深層次的對(duì)話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的可愛和有趣。

　　所以，你要做的選擇題并不是“內(nèi)向好還是外向好”，而是“我要去喜歡所有人，還是只喜歡聊得來的人”。

　　僅此而已。

　　如果我內(nèi)向，我該怎么做？

　　我剛工作的時(shí)候，也遭遇過上文中讀者提問里的那種困境。

　　不想?yún)⒓蛹�體活動(dòng)，怕被說古怪，也怕被孤立，但出門參加完一天活動(dòng)，就像榨干了全身的力氣，原本計(jì)劃背的單詞沒心情背，本來看一遍就能記住的書翻來翻去也無法進(jìn)到腦子里。