由于自己是一名班主任，因此就從語文教學方面談談如何在語文課堂上滲透心理健康教育。這也是符合新的課程標準所提倡的學科整合、學科滲透的這一原則。

　　我說課的內容是北師大版義務教育課程標準試驗教科書六年級語文上冊第二單元第一課《做一個最好的你》。

　　教學理念：

　　當代中小學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。新的課程標準指出“教育的最終目的就是要培養具有綜合素質的勞動者”“學校教育的根本就是全面提高學生的綜合素質”。因此，評價學生是否成才，決不能僅僅看他的學習成績，而要全方位，多角度的提高育人質量，努力使之成為具有健康人格與品格、具有正確的世界觀與人生觀的接班人，而心理健康教育又關系到學生如何正確看待這個世界，因此勢必會成為左右學生成才的關鍵。

　　教材理解：

　　對于現在的孩子們來說，任性，嬌氣，懦弱是他們主要的特點，這些主要是由于周圍環境的影響，家庭與社會的過分關注使他們產生了“驕嬌”二氣，對于壓力與困難的心理承受力很差，直接導致了他們或者是以自我為中心，極其任性；或者是膽小慎微，沒有自信，毫無主見。由此而引發的極端實例在生活中屢見不鮮。因此本課為了建立起孩子們的自信心，培養成功意識，先是以“羅森塔爾試驗”的結果點明：如果一個人有自信心，對自己懷著期望，他就會朝著自己期望的方向發展，直至成功。接著課文出示問卷，讓學生進行自測，檢查自己的心理狀態，最后文章對如何樹立自信提出了幾點建議，并以富有哲理性的段落作結，深化主題，發人深思。縱觀全文，層次清晰，深入淺出，情感發展由弱漸強，結尾令人心情激蕩。這是一篇不可多得的心理健康教育素材。基于對教材的理解，我設置了如下的教學目標：

　　教學目標：

　　1．情感目標：通過多樣的教學活動以及對文章的學習，教育學生如何樹立自信心，引導學生對美好人生的追求。

　　2．知識目標：把握文章中語言特點及修辭手法的運用。

　　3．能力目標：體會文章親切、自然的文字風格。

　　教學重點：

　　在此我將情感目標的實現作為本節課的重點

　　教學流程：

　　一、 激趣導入切入主題

　　這一環節我主要設置了兩項內容。首先讀一封學生來信。信中的學生向老師傾訴了內心的苦悶與疑惑――在家里，幫助家人做家務的時候經常會越幫越忙，受到訓斥；在學校，由于成績不理想，覺得同學們瞧不起自己，故意疏遠他，自己常常感到很孤獨。結尾他向老師詢問自己是不是一無是處，沒有希望。讀完這封信，教師提問，有類似心理狀態的學生請舉手，借此掌握學生心理狀態的大致情況。第二項內容，教師向學生提問：你了解自己的同桌嗎？他（她）有什么優點呢？其他人呢？這一環節的設立主要是讓學生以自己的角度學會評價他人，并且使受到鼓勵的一方感受到被人認可的滿足與喜悅，從而對自己信心大增。通過這兩個環節的設置，讓學生比較自然的體會到了確立自信心的文章主題。

　　二、 活動體驗引發思索

　　經過前一步驟，學生的興趣漸濃，這時再引入一個游戲：照鏡子。教師將一面小鏡子隱藏在手中，說這是一個人的照片，讓同學到臺上來辨認是否認識。當學生來到臺上，從鏡子中看到自己的形象，一定會說認識這個人。這時候，教師提問：他有優點嗎？那缺點呢？學生大多會承認這個人只有缺點沒有優點。經過多人上臺參與這個游戲，教師最后公布謎底――手中只是一面鏡子而已，別無他物。學生驚異之余，教師向全班提出一個問題：你們可以發現其他人身上的優點，為什么就不能發現自己身上的長處呢？這一問題的拋出，一定會使熱鬧的課堂沉寂下來。但這種沉寂決不是麻木，而是通過這件事而引發的深深思索。這時教師可以給學生一定的時間去思考這種心理產生的原因，進而得出是因為缺乏自信心這一答案。

　　三、 正視自己樹立自信

　　自信心到底能帶給我們什么？缺乏自信會有什么后果？這又是一個具有思考性的問題。教師鼓勵學生結合自己的生活或學習中的實際表達自己的想法。告一段落后，教師以講故事的形式介紹羅森塔爾及他的實驗，讓學生感受到擁有自信心所帶來的的神奇效應。學生通過這個小故事，明白了成功的關鍵還在自身，在于對自己、對困難的認識，認識到人只要心中懷有期望，就會一直朝著自己期望的方向發展，結果定會出人所料。

　　為了成為內心渴望成為的那種人，驗證自己擁有自信心的程度，學生可以通過問卷的形式測試自信心指數。這一環節一定要學生實事求是的進行填寫，從而對自己有一個更為清醒的認識。問卷情況一定有好有壞，對于結果不理想的同學，他們急于找到扭轉局面的方法，這時候可以讓他們通過閱讀課文找到使自己變得自信的途徑：

　　1、 自信首先要喜歡自己，學會為自己減壓。

　　2、 先從做好身邊的每一件小事開始，建立信心大廈。

　　3、 多為自己喝彩，為自己加油鼓掌。

　　4、 咬緊牙關，再堅持一下，就能得到對自己最好的鼓勵――成功。

　　之后可以讓學生談談學習這幾點之后的感受，自己在生活中做到了嗎？還能找到其他的樹立自信心的方法嗎？讓學生嘗試著按照作者的建議去努力，相信堅持下來一定會有所收獲與回報。

　　四、 歸納總結深化主題

　　文章的最后一段作為全文的高潮，非常適合集體誦讀。因此我設計了教師范讀，學生品讀，最后集體誦讀，直至當堂背誦的環節。學生們在有感情的朗讀過程中不但可以加深對自信心的認識，重新為自己定位，而且也為今后如何走好人生路，在內心做好了描畫。

　　最后教師進行總結：我們的生活等待我們去學習，我們的未來等待我們去創造，可這需要我們有一顆愉快而且充滿自信的心，需要我們堅信自信的自己將格外引人注目、格外的美！祝愿同學們，每個人都擁有各自的美麗人生，像那條小路、那條小魚、那顆星星，永遠做一個最好的你！

　　以上就是我對《做一個最好的你》這一節課的總體把握。經過四個步驟的學習，學生們可以感受到自信心對于一個人如何成才所具有的作用，以及對今后該如何樹立自信心有了更為明確的認識，相信通過這節課的學習，會對他們的人生觀與價值觀形成，以及心理狀態的調整都具有一定的幫助作用。