講究記憶的節奏

　　你腦子里記得一些電話號碼吧？例如我們人大附中的電話號碼：62512094，我們記的時候和念的時候都是6251、2094，就連114查號臺都按這樣的節奏念。八位號碼，四四分節，好念好記。不僅是因為前面四位是局號，后面四位是機號，重要的是這樣的念法符合我們的心理和生理節奏。我們都覺得詩歌比散文好記，道理也是一樣。節奏是什么？詞典上的釋義是：節奏是指音樂中交替出現的有規律的強弱長短的現象，又比喻均勻的有規律的工作進程。我們的生理和心理是有節奏的，所以記憶也要有節奏。

　　人的記性挺有意思，開頭和結尾容易記住，中間的容易含糊；整齊的容易記住，雜亂的容易含糊；分節的容易記住，連續的容易含糊；睡前醒后容易記住，其他時間容易含糊。所以，要多開頭，多結尾。一篇長文章，把它分成幾個部分，一部分一部分地記，就容易了；政治和歷史的要點，把它分類編出個一、二、三、四，記起來就省力了；復雜的東西分節記，也會好記一些；難記的東西晚上臨睡前在腦子里過一過，早上醒來時再過一過，肯定比白天記兩三遍要清楚。

　　多個感官一齊上

　　有一次老爸叫我：“劉朔，給我描述一下蘋果是什么樣的。”“那不就是圓圓溜溜、青里透紅、香氣撲鼻、又甜又酸的那個水果嗎？咋兒的了？”“那你又是咋兒吃的呢？”爸爸也改唐山話了。“拿起來‘咔嚓’就是一口啊”。我心里說，“這還不簡單”。

　　爸爸說：“知道嗎？你描述了一個知覺形象和對這個形象的認知過程。圓圓溜溜、青里透紅，是視覺和觸覺，香氣撲鼻是嗅覺，又甜又酸是味覺，所有這些感覺集合在一起，就是知覺形象了。”

　　“有點兒意思！”我琢磨。

　　老爸接著說：“你注意了嗎？這些感覺幾乎是在同一時間內完成的，也就是說知覺形象幾乎是一下子就形成的。因為你決不會先把蘋果遠遠地放在一邊，只用眼睛去看。然后閉上眼睛去摸，再把蘋果放在桌子上，閉著眼去用鼻子聞，然后再去咬它。”“那不是有病嗎？”我心里想。“所以，你一開始就同時調動了多種感官，直接形成了比較全面的知覺形象。而且，你給我描述的時候，蘋果其實并不在眼前，你是憑印象說的。這種印象叫表象，它是知覺形象在頭腦中的再現。這種印象就是記憶。”

　　據說有人研究過：人獲取的外界信息中，83%來自視覺，11%來自聽覺，3%~5%來自嗅覺，1%~5%來自觸覺，1%來自味覺，顯然增加視覺、聽覺信息量是多獲取信息最可取的方法。獲取信息的渠道和記憶有什么關系呢？又有人研究了，結論是：人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結合起來，能夠記住65%。

　　宋代學者朱熹說，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼不看仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口豈不到乎。”

　　所以，好的記憶習慣就是要習慣同時調動多個感官。上課聽講，眼睛盯著黑板，要點啊，公式啊，一個都不能少；耳朵跟著老師，難點啊，點評啊，哪個都不能放；手上也不能閑著，筆記啊，頁批啊，該動就得動�；丶覐土暎�就是要堅持“不動筆墨不讀書”。“動筆墨”，就是要記筆記、提煉要點、推導演算，甚至摘抄點評。